شوربة الخضروات - مرق الخضروات

شوربة الخضروات الصحية

طبق جانبي يضاف إلى إحدى الوجبتين الكيتونية أو كلاهما، وخاصة أيام الشتاء الباردة

حيث يجب أن تتكون الوجبات الكيتونية من:
(البروتين الحيواني + الخضروات بوفرة + الدهون الصحية)

متابعة قراءة “شوربة الخضروات الصحية”
الظلم

همسات | الشعور بالظُـلم

حتى لا تشعر بالظلم مرتين
لا تسامح الظالم وأنت ضعيف
كنّ الأقوى.. ثم سامح
واتركهم في ظلماتهم يعمهون

متابعة قراءة “همسات | الشعور بالظُـلم”
الأمل

همسات | الأمل

في كل صباح يولد من جديد

متابعة قراءة “همسات | الأمل”
أقبل الشتاء

همسات | أقبل الشتاء

أبـــرقـــت ..

وأرعدت ..

فــأمـرطت ..

ثم أشرقت شمس يوم يعلن للملأ ..

متابعة قراءة “همسات | أقبل الشتاء”
منقوع ورق الزيتون

منقوع ورق الزيتون

مميزات منقوع ورق الزيتون العلاجية
مشروطة بتحسين النظام الغذائي، واعتماد نظام صحي او علاجي (حسب الحالة المرضة)
ويتحدد النظام العلاجي بعد الكشف على الحالة المرضية بشكل تفصيلي والاطلاع على الفحوصات والتحاليل
كما موضح في نهائية المقالة..

متابعة قراءة “منقوع ورق الزيتون”