الصفحة الشاملة لأنواع المشروبات الصحية سواء كانت (مشروبات ساخنة) أو (مشروبات باردة)
فوائدها، أضرارها، طريقة تحضيرة، أفضل أوقات تناولها… وأكثر
متابعة قراءة “المشروبات🍹الصحية☕|طريقة تحضيرها وفوائدها”
التصنيف: قسم | النظام الغذائي الصحي المتوازن
البروتين الحيواني | أنواعه
يعتبر البروتين الركن الاساسي لكل وجبة، ويتناول كل شخص الكمية التي تناسبه وفقا لعدة عوامل (سيتم شرحها لاحقاً).
متابعة قراءة “البروتين الحيواني | أنواعه”
مشروب الليمون المجفف أو النومي بصرة
النومي بصرة – نبذة عنه، فوائده، طريقة تحضيره
متابعة قراءة “مشروب الليمون المجفف أو النومي بصرة”
مشروب | العرق سوس
العرقسوس أو نبات السوس نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سوريا ومصر وآسيا الصغرى وأواسط آسيا وأوروبا. تستخرج من جذور الشجرة مادة العرقسوس، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات. وهناك 12 نوع من جذور العرقسوس تختلف في الطعم.
متابعة قراءة “مشروب | العرق سوس”
المشروبات الباردة | الرمضانية
كل عام وأنتم بألف خير وصحة وعافية وسلامة ورضا من الرحمن،
هنا.. سنجمع لكم المشروبات الصحية الباردة، التي تناسب النظام الغذائي الصحي المتوازن، والتي يمكن تناولها بشكل آمن في وجبات الافطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك
والتي تتناسب مع حمية الكيتو وأنظمة اللوكارب
نسأل الله تعالى أن يبلغنا شهر رمضان، ويعيننا على صيام نهاره وقيام ليله وقراءة القرآن،
ويتقبله منا خالصا لوجهه الكريم
