مشروب | مغلي الزنجبيل والليمون المنعش

يتميز الزنجبيل باحتوائه على بعض الخصائص التي تساعد في تقوية المناعة بالإضافة إلى دوره في الحماية والوقاية من بعض أنواع البكتيريا.


بإضافة الليمون الحامض لـ مغلي_الزنجبيل، سنحصل على مشروب منعش يتميز بأنه مضادات_الأكسدة ومعزز بـ فيتامين_C سريع الأكسدة، لهذا نضيفه للمشروب بعد ان تخف حرارته قليلا.

ومن أبرز فوائد مشروب_الزنجبيل_بالليمون (بشرط اتباع الحمية الغذائية الصحية التي ننصح بها):

  • يخفف من الغثيان ويوقف التقيؤ
  • مريح لـ الجهاز_التنفسي
  • يساعد على تنظيم مستويات #السكر_في_الدم
  • يدعم صحة القلب
  • يعزز الجهاز_المناعي
  • يعزز صحة الشعر والبشرة
  • يقلل من الإلتهاب
  • يخفف من الحمى
  • يساعد في التخلص من رائحة_الفم الكريهة
  • يساعد على تحسين عسر_الهضم
  • يخفف من الآلام
  • يساعد في تقليل ضغط_الدم المرتفع
  • يخفف من القلق_والتوتر

فكرتان اثنتان على ”مشروب | مغلي الزنجبيل والليمون المنعش

  1. تنبيه: المشروبات الصحية وشروطها – Arwa Alaasam

  2. تنبيه: نصائح عامة في تطبيق حمية الكيتو الصحية – Arwa Alaasam

أضف تعليق