يتميز الزنجبيل باحتوائه على بعض الخصائص التي تساعد في تقوية المناعة بالإضافة إلى دوره في الحماية والوقاية من بعض أنواع البكتيريا.
بإضافة الليمون الحامض لـ مغلي_الزنجبيل، سنحصل على مشروب منعش يتميز بأنه مضادات_الأكسدة ومعزز بـ فيتامين_C سريع الأكسدة، لهذا نضيفه للمشروب بعد ان تخف حرارته قليلا.
ومن أبرز فوائد مشروب_الزنجبيل_بالليمون (بشرط اتباع الحمية الغذائية الصحية التي ننصح بها):
- يخفف من الغثيان ويوقف التقيؤ
- مريح لـ الجهاز_التنفسي
- يساعد على تنظيم مستويات #السكر_في_الدم
- يدعم صحة القلب
- يعزز الجهاز_المناعي
- يعزز صحة الشعر والبشرة
- يقلل من الإلتهاب
- يخفف من الحمى
- يساعد في التخلص من رائحة_الفم الكريهة
- يساعد على تحسين عسر_الهضم
- يخفف من الآلام
- يساعد في تقليل ضغط_الدم المرتفع
- يخفف من القلق_والتوتر

تنبيه: المشروبات الصحية وشروطها – Arwa Alaasam
تنبيه: نصائح عامة في تطبيق حمية الكيتو الصحية – Arwa Alaasam