الوسم: نظام غذائي صحي
صناعة غذائية| اللبن الزبادي اليوناني
في هذا المقال سنتحدث عن طريقة صناعة وشروط وفوائد اللبن الزبادي اليوناني
او ما يسمى الخاثر او اللبنة او اليوغرت الحامض (بالشروط الخاصة بصناعته)..
صحياً وكيتونياً
متابعة قراءة “صناعة غذائية| اللبن الزبادي اليوناني”
صحن جانبي | زبادي بالمكسرات والبيري
ممكن تناوله بعد احدى الوجبتين الأساسيتين (تجنبه حسب الحالة المرضية وممنوعاتها)
متابعة قراءة “صحن جانبي | زبادي بالمكسرات والبيري”
الكوسا بلبن أو الأبلما
من الأكلات الصحية واللذيذة والمناسبة جدا مع حميات النظام الغذائي الصحي المتوازن، الكيتو، اللوكارب
ممكن الطبخة تكفي شخصين (وكل شخص وحسب إحتياجه)
متابعة قراءة “الكوسا بلبن أو الأبلما”
المطبخ الرمضاني الصحي
رمضان كريم وكل عام وأنتم بألف خير..
نقدم لكم وجبات افطار وسحور
تناسب الأنظمة الغذائية الصحية العامة وكذلك حمية الكيتو الصحية ونظام اللوكارب الصحي
تشاركنا الدكتورة حنان تركي أجمل إبداعاتها في فن الطهي المتميز
سيتم اضافة الطبخات والوصفات بشكل متجدد طيلة شهر رمضان المبارك
وكل عام وأنتم بألف خير وصحة وسلامة
متابعة قراءة “المطبخ الرمضاني الصحي”