إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع العيش بدون (الكربوهيدرات النشوية) كالـ المعجنات بأنواعها والبيتزا..وخاصة الخبز، فهنا ستجد البدائل الصحية
متابعة قراءة “بدائل صحية| خبز – صمون – بيتزا”
الوسم: ملفوف
صناعة غذائية | الساوركراوت – مخمر الملفوف
طريقة صناعة مخمر الملفوف وبقية انواع مخمرات الخضروات الاخرى
الملفوف_المخمر هو ملفوف مقطع يتم تخميره عن طريق بكتيريا حمض اللبنيك. وله فترة صلاحية طويلة ويتميز بنكهته الحامضة، والتي تنتج من حمض اللبنيك الذي يتشكل عندما تقوم البكتيريا بتخمير السكريات في الملفوف (أو الخضرات الأخرى التي يمكن تخميرها)
يُصنع الساوركراوت من عملية تخليل تسمى التخمر اللبني تشبهه عملية صنع مخلل الخيار والكمتشي التقليدية (غير المعالج حراريا).
