مع حلول شهر رمضان المبارك، تتجدد فرصتنا للتفكير في طرق لتحسين نمط حياتنا والعناية بصحتنا بشكل أفضل. ومن هذه الطرق هو التركيز على التغذية الصحية ونمط الحياة الصحي خلال هذا الشهر المبارك. ولذلك، يسرنا أن نعلن عن إطلاق مسابقات رمضانية تدور اسئلتها حول التغذية الصحية ونمط الحياة الصحي.
متابعة قراءة “أهلاً رمضان| المسابقات الرمضانية”
وهنا نؤكد على أسس يجب على الجميع التنبه لها:
متابعة قراءة “هل نحن في ثبات حقيقي؟”
أصبحت أنظمة التخسيس والريجيمات وحتى الأنظمة العلاجية التي تنتشر، أمراً مقلقا ومشوها ومعقدًا ومسببا للتشتت والتناقض. والتي تصب اغلبها في فكرة (سرعة خسارة الوزن بالاسلاليب الغير صحية) مع غض النظر عن خطورة هذه الانظمة على المدى القريب او المتوسط او البعيد، على صحة هؤهلاء الاشخاص…
متابعة قراءة “خطورة التطبيقات والأنظمة الخاطئة”