الوسم: محاشي صحية
كل يوم معلومة | 2 رمضان
المعلومة الرمضانية (2)
متابعة قراءة “كل يوم معلومة | 2 رمضان”
كل يوم معلومة | رمضانيات
ونحن نستقبل شهر رمضان المبارك الذي يمثل شهر الصيام والتقوى والتأمل والعبادة. وتزامناً مع هذا الشهر الفضيل، فإننا نطلق حملة معلومات صحية توعوية مفيدة حول نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك.
متابعة قراءة “كل يوم معلومة | رمضانيات”
ثالثاً: الصيام الإسلامي أو الصيام الجاف
الصيام الإسلامي، صيام رمضان المبارك 🕌
يعتبر صيام شهر رمضان المبارك صياماً جافاً، بمعنى (عدم شرب ماء أو اي سوائل بين الوجبات من وقت الفجر إلى المغرب موعد الإفطار)
ومن المهم أن نؤكد على أن ما تأكله قبل الصيام وبعده سيحدد الفوئد المكتسبة من الصيام الجاف، وتأثير ذلك على الصحة من عدمه.
متابعة قراءة “ثالثاً: الصيام الإسلامي أو الصيام الجاف”