The Classic Ketogenic Diet
توضيح مبسط:
متابعة قراءة “الكيتو كلاسيك | المفهوم الخاطئ الشائع”
الوسم: كيتو مرضعات
نصائح عامة | تغذية المرضعات
النظام الغذائي الانسب للأم المرضع
تغذية الأم المرضع مهمة جدًا لتوفير الحصص الغذائية اللازمة لصحة الطفل وصحة الأم. وخصوصا ان الطفل بحاجة الى الرضاعة الطبيعية وحليب امه حتى يتم عامة الأول وثلاثة أشهر في الاقل
وفيما يلي بعض النصائح المهمة لتحسين النظام الغذائي للأم المرضع:
متابعة قراءة “نصائح عامة | تغذية المرضعات”