الوسم: طبق جانبي
صحن جانبي |بودنك كاكاو بجوز الهند
ممكن تناوله بعد احدى الوجبتين الأساسيتين (ضمن وقت الوجبة)
المكونات لعمل كأسين:
متابعة قراءة “صحن جانبي |بودنك كاكاو بجوز الهند”
🍋🍀🥗 السَـلـطـة 🥗🥒🍅
السلطة.. اهم مكون في الوجبات الكيتونية مرافق للبروتين، وهي أساسية في النظام الغذائي الصحي المتوازن وعلى رأسه أنظمة الكيتو واللوكارب
ننصح دائما، بصحن سلطة كبير مع كل وجبة (أي صحنين من السلطة الكبيرة يوميا)
متابعة قراءة “🍋🍀🥗 السَـلـطـة 🥗🥒🍅”