شوربة الخضروات - مرق الخضروات

شوربة الخضروات الصحية

طبق جانبي يضاف إلى إحدى الوجبتين الكيتونية أو كلاهما، وخاصة أيام الشتاء الباردة

حيث يجب أن تتكون الوجبات الكيتونية من:
(البروتين الحيواني + الخضروات بوفرة + الدهون الصحية)

متابعة قراءة “شوربة الخضروات الصحية”

سلسلة قصص| عائلة الأمل

“وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ”

الـحَمْدُ للـهِ الَّذِي بِنِعْمَتهِ تَتِمُّ الصَّالِـحَاتُ

 الحمد لله الذي وفقنا للعمل الذي أكسبنا هذا الذي نحن فيه من كرامة الله وفضله، ونسأله سبجانه أن يصرف عنا سوءه، وما كنا لنرشد لذلك، لولا أن أرشدنا الله له ووفقنا بمنّه وطَوْله،

يلجأ العبد إلى الله سبحانه وتعالى في كلّ أحواله وخاصّةً إذا أصابه هم أو مرض، فهو سبحانه الشافي والمعافي من ابسط الأمراض إلى أخطرها واكثرها تعقيدا وحيرة (للعلماء)، والتي عجز عن معالجتها أو حتى فهم اسبابها (أكبر علماء وأطباء العالم)، فصنفوها بالأمراض المزمنة الصعبة التي لا علاج لها، إلا من المسكنات ومثبطات المناعة وأدوية الكورتيزون، والتي من شأنهم تفاقم المرض وانتشاره وتدمير الجهاز المناعي للمريض أكثر وأكثر، فيعيش حياته متعايشاً مع الالام التي لا تنتهي، مع العجز الذي يتزايد بمرور الايام حتى يجلسه قعيدا ينتظر الموت، ليرتاح من هذا المرض..

ولكن .. ليس هذا هو نهاية المطاف، الموضوع لن يتوقف مع عجز العلم

متابعة قراءة “سلسلة قصص| عائلة الأمل”
نصائح في علاج ضغط الدم

نصائح عامة | علاج ضغط الدم

الدكتور ماجد فكري
خبير متخصص في طب نمط الحياة (Lifestyle Medicine)

متابعة قراءة “نصائح عامة | علاج ضغط الدم”