مع اجواء الصيف الحارة، نحتاج من حين لآخر الى تناول بعض الاطباق الجانبية المنعشة والباردة، وهنا نقدم لكم طريقة تحضير آيس كريم صحي، بأربع نكهات (الليمون ، الشوكولاتة ، المكسرات ، جوز الهند)
وبعد تجهيز الايس كريم، يمكننا اعداد طبق بارد ومنعش من الميلك شيك او شوكولامو الصحي..
تابعوا الموضوع الى نهايتة للتعرف على التفاصيل
متابعة قراءة “آيس كريم صحي🍧أربع نكهات + شوكولامو”
وعاد الخريف .. برياحه الغاضبة .. بزخاته العابرة
متابعة قراءة “خاطرة| وعاد الخريف”
مكعبات المرقة والشوربات الفورية (سريعة التحظير) المخاطر التي يجب أن تعرفها
هي منتجات غذائية شهيرة تستخدم في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم. حيث تعتبر من الأكلات المريحة وسهلة الاستخدام وتوفر الوقت والجهد، لكن هل أنت على دراية بالمخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بهذه المنتجات؟
في هذه المقالة، سنناقش مخاطر استهلاك هذه المنتجات ومكوناتها الضارة التي يجب تجنبها، وكذلك سنتعرف على اخطر مكوناتها .. فكونوا معنا وتابعوا القراءة
على الرغم من أن الرضاعة الصناعية يمكن أن توفر طريقة بديلة للتغذية عندما لا تتوفر الرضاعة الطبيعية أو تكون غير ممكنة، إلا أن لها الكثير من الآثار السلبية على صحة الطفل والأم، ومنها:
متابعة قراءة “الرضاعة الصناعية”
