التصنيف: 2- المشروبات الصحية وشروطها
مشروب | العرق سوس
العرقسوس أو نبات السوس نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سوريا ومصر وآسيا الصغرى وأواسط آسيا وأوروبا. تستخرج من جذور الشجرة مادة العرقسوس، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات. وهناك 12 نوع من جذور العرقسوس تختلف في الطعم.
متابعة قراءة “مشروب | العرق سوس”
المشروبات الباردة | الرمضانية
كل عام وأنتم بألف خير وصحة وعافية وسلامة ورضا من الرحمن،
هنا.. سنجمع لكم المشروبات الصحية الباردة، التي تناسب النظام الغذائي الصحي المتوازن، والتي يمكن تناولها بشكل آمن في وجبات الافطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك
والتي تتناسب مع حمية الكيتو وأنظمة اللوكارب
نسأل الله تعالى أن يبلغنا شهر رمضان، ويعيننا على صيام نهاره وقيام ليله وقراءة القرآن،
ويتقبله منا خالصا لوجهه الكريم
مشروب منعش | سموذي السبانخ
فوائد السبانخ والليمون: مزيج الخضراوات الخضراء والحمضيات اللذيذة
تعتبر السبانخ والليمون من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي تعزز الصحة وتقدم فوائد عديدة للجسم. تجمع بينهما توليفة فريدة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تسهم في دعم جهاز المناعة وتحسين الوظائف الحيوية للجسم.
في هذا المقال، سنستعرض فوائد السبانخ والليمون، وسنتعلم كيفية استخدامهما في تحضير سموذي لذيذ يعزز الصحة العامة.
متابعة قراءة “مشروب منعش | سموذي السبانخ”
