الكيتو كلاسيك نظام ممنوع تطبيقه صحياً

الكيتو كلاسيك | ممنوع تطبيقه صحياً

⛔الكلاسيك من التطبيقات الخطيرة ويمنع تطبيقها .. احذروا منه ومن كل جهة تروج لها ⛔

لازم نفهم أن النزول البطيء بالوزن نعمة وصحة

متابعة قراءة “الكيتو كلاسيك | ممنوع تطبيقه صحياً”
تحذير من تطبيق الكيتو كلاسيك

الكيتو كلاسيك | المفهوم الخاطئ الشائع

‏The Classic Ketogenic Diet

توضيح مبسط:

متابعة قراءة “الكيتو كلاسيك | المفهوم الخاطئ الشائع”

☠️| مسببات أخطر الأمراض

تعتبر الصحة والعافية هي أحد الأمور الأساسية التي يحرص عليها الكثير من الأشخاص في حياتهم، ومن أجل ذلك يحرصون على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم. ومع ذلك، فان هنلك عادات غذائية وصحية تعتبر من اهم المسببات للأمراض والمشاكل الصحية التي يجب تجنبها للحفاظ على الصحة، وهنا سنتحدث عن أهم هذه العادات السيئة.

متابعة قراءة “☠️| مسببات أخطر الأمراض”

الملف الشامل | الرضاعة🤱🏻

اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم التي لا بديل عنها:

تعتبر الرضاعة الطبيعية أحد أفضل الطرق لتغذية الرضع وتأمين صحتهم، حيث يحتوي حليب الأم على العناصر الغذائية والمواد الكيميائية اللازمة لتحفيز نمو الطفل وتعزيز جهاز المناعة الخاص به. إضافة إلى ذلك، توفر الرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد لصحة الأم، بما في ذلك تنظيم هرموناتها وتعزيز صحة جسمها بشكل عام.

متابعة قراءة “الملف الشامل | الرضاعة🤱🏻”
هل نحن في ثبات حقيقي؟

هل نحن في ثبات حقيقي؟

يتعرض غالبية من يتبعون حمية الكيتو إلى ثبات في الميزان

وهنا نؤكد على أسس يجب على الجميع التنبه لها:

متابعة قراءة “هل نحن في ثبات حقيقي؟”